плохо включаются передачи и падает педаль сцепления

После активного использования в пробках сцепления, педаль падает и болтается, примерно остается 50% хода педали, соотвественно передачи включаются тяжело. После перегазовки или долгой езде без сцепления (оно начинает потихоньку восстанавливаться) 4 месяца назад менял главный цилиндр сцепления (думал что в нем проблема) Сейчас такая же ситуация.