Здравствуйте. Для начала можно попробовать прокачать сцепление, поменять масло в МКПП. Если не поможет, то придется снимать коробку, проверять сцепление. Кроме того возможен износ зубцов на муфтах синхронизаторов и на шестернях передач. Еще может быть большой износ механизма выбора нужной передачи. Выявления такой причины дело не из простых. Необходимо также снимать КПП и вскрывать ее.
Балаково, LADA (ВАЗ) 2108