Добрый день!
Во-первых когда резко тормозите, а потом резко набираете скорость вы губите АКПП.
АКПП не понимает таких манипуляций, и сделана она была для того чтобы обеспечить комфорт при движении, если Вам нужна динамика купите автомобиль с МКПП.
Во-вторых, чек загорается нужно диагностику, вероятно проблема с соленоидами, в следствии износа и пробега автомобиля.
Не тяните, с диагностикой и обращением на СТО, чтобы ремонт встал не дорого.
Москва