Добрый вечер, уважаемый автовладелец!
В данном вопросе, очень сложно ответить, на каких режимах будет достигнут максимальный расход топлива, и продлен срок эксплуатации мотора и трансмиссии.
Так как данные понятия сложно совместить.
Если ездить в "натяг" для достижения экономии, то есть не раскручивать мотор, то может наблюдаться масляное голодание из-за слабого давления масла, износ вкладышей.
В идеале переключение передач на оборотах 2500 - 2800, на первой можно немного раскручивать.
Крейсерскую скорость уже отмечайте для себя сами, но как правило это не более 120-130 км/час.
Херсон, Skoda Octavia