Доброго дня, да, действительно такая рекомендация имеет место быть, но и мнения на этот счет расходятся. Среди плюсов, звук двигателя становится тише, кроме того, немного ухудшается динамика, но при этом, у автомобилей с АКПП отмечают улучшение наката, у вас механика, значит вас не коснется. В целом это не есть плохо и вы в праве попробовать и решить для себя на сколько вам это нужно. Хуже от этого не будет точно, главное и самое важно, масло должно быть полусинтетика.
Volkswagen Golf