Здравствуйте, Вам нужно проверить состояние тросов КПП, смазать их, проблема может быть в их загрязнении. Это самое простое. Худшее, что может быть - это износ синхронизаторов 1-й и 3-й передачи, в этом случае придется разбирать коробку и проводить дефектовку, а по результатам ремонт. Еще, как вариант, проверьте состояние и уровень масла в МКПП. Иногда его замена помогает решить проблему с переключением. Также стоит обратить внимание на состояние сцепления (диск, корзина, вилка)
Балаково, LADA (ВАЗ) 2108